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Alimentos Que Combatem A Azia

Na maioria dos dias da vida das pessoas, elas acabam comendo alguma coisa que não lhe caem muito bem e acaba causando a Azia, algo que somente quem tem mesmo para saber, e para que você possa se livrar desse problema você pode seguir abaixo uma lista de alimentos que podem combater a azia e deixar você livre dela para sempre. Confira a lista abaixo e não tenha mais azia, são alimentos de fácil acesso que você costuma ingerir no dia a dia.

Alface – Tomar 2 ou 3 colheres das de sopa de suco de alface antes do almoço.

Batata – Escolher 4 batatas grandes, lavar, descascar, ralar e espremer o suco com auxílio de um pano. Beber o suco imediatamente: 150 ml duas a três vezes ao dia, meia hora antes das refeições.

Beldroega – Preparar três colheres das de sopa de suco de beldroega e misturar com chá de tanchagem, de modo que se obtenha meia xícara. Tomar aos goles, morno, duas a três vezes ao dia.

Couve-flor – Comer couve-flor cozida, sem tempero, em refeições  leves. A água do cozimento deve ser tomada ao longo do dia, entre as refeições.

Lima – Chupar lima em jejum ou tomar o suco.

Limão – Tomar algumas gotas de suco de limão diluído em água, algumas vezes por dia. Longe das refeições.

Melancia – Fazer refeições só de melancia, esporadicamente.

Mamão – Fazer refeições só de mamão, esporadicamente.

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