Beleza e Saúde

Benefícios da água de Coco para o Corpo

Você sabia que nesse verão o  mais importante é cuidar da pele e saúde?  Pos os dias de calor pedem   muito líquido para manter o corpo hidratado e funcionando normalmente. Você sabia que a água de coco  traz diversos benefícios  que colabora  com a hidratação do corpo, inclusiva  da pele.

Para quem não sabe a água de coco é rica  em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes enzimas e outros nutrientes, sem falar que sacia a fome ajuda no funcionamento do intestino, controla o nível de glicemia no sangue e favorece as funções renais e a circulação  sanguínea.

Por isso nesse verão é fundamental beber bastante água  de coco pois  ela ajudará  e reduzir a pressão arterial e risco de doença cardíaca  e proteger contra  vários tipos de câncer.

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