Beleza e Saúde

Dieta do Cetônico – Como Funciona, Qual o Cardápio Semanal

Piramide_Dieta_CetogenicaHoje em dia é sonho de muitas pessoas manter o corpo em forma, por isso acabam optando por dietas e hoje nosso blog vai falar de um método que está sendo muito usado pelas mulheres é isso mesmo! É a dieta do cetônico um método eficaz que está sendo muito adotada e que é baseada em raciocínio onde o próprio corpo é quem controla, pois ela tem uma ação rápida onde estimula e defende a eliminação do consumo de carboidratos ela age de forma rápida, pois elimina a gordura existente no corpo deixando muitas pessoas satisfeitas com os resultados.

A dieta do cetônico é formada por grupos onde possui composições como acetoacetato betaidroxibutirato e acetona, todos estes elementos em que citamos estão presentes em nosso organismo onde são solúveis a água por isso foi criado a dieta de maior sucesso a do cetônico e que está sendo adotada e usada por muitas mulheres, e ajuda a muitas no processo de emagrecimento principalmente aquelas pessoas que buscam e sonham pela perda exata de peso a dieta promete ajudar as pessoas perder peso o mais rápido possível e trazer bons resultados a todos que buscam emagrecer de forma rápida e saudável.

E você sonha em emagrecer de forma rápida e saudável? Saiba que com a dieta do cetônico você pode perder até 5 kg se seguir de forma correta vai ficar de fora dessa? Então não perca tempo acompanhe a abaixo como ela funciona e qual o cardápio semanal a seguir para emagrecer de forma rápida e ágil.

cetonica

Como funciona a dieta do cetônico

 

 

Para as pessoas que ainda não conhece e que sonha em perder peso de forma rápida e saudável saiba que a dieta do cetônico é uma opção incrível ela funciona da seguinte forma basta que você combine os alimentos permitidos na dieta pode seguir o cardápio diário ou o semanal eles alimentos agem de forma direta no metabolismo da pessoa ele avisa quando a pessoa não tem mais reserva de carboidratos, depois disso o organismo começa a procura benefícios para o funcionamento da dieta cetônico, esta dieta é ótima, pois ela age de forma saudável é muito pratica, pois ela substitui o carboidrato por gorduras e proteínas as pessoas que segue a dieta cetônico de forma correta tem a chance de emagrecer com mais rapidez.

 

Qual o cardápio semanal da dieta do cetônico

 

CAFÉ DA MANHÃ:

Ovos Mexidos, Ovos com Bacon ou Ovos Cozidos

Omelete Simples ou com Queijo e Presunto

Chá Gelado

Café ou Chá Matealimentos

Suco Clight ou Chá Clight

Pão Diet (após 15 dias)

Margarina ou Manteiga

Presunto

Queijo

Salaminho

ALMOÇO:

Salada em Geral

Salpicão (Maionese caseira*, salada, pimentão, frango, ovos cozidos, cenoura,Dieta-cetônica chuchu, vagem e tomate)

Carne de Vaca, Porco, Frango (caso haja molho, somente com tomates caseiros)

Peixe, Camarão, Atum, Lagosta, Caranguejo ou Mexilhões

Lingüiça

Ovos Mexidos, Ovos com Bacon ou Ovos Cozidos

Omelete Simples ou com Queijo e Presunto

Refrigerante Diet ou Suco Clight .

não aconselho o consumo de maionese caseira (feita com gema de ovo) no verão pelo risco da bactéria salmonella)

SOBREMESA:

Gelatina Diet

Geléia Diet de Morango (Adocyl e Doce-Menor) .dieta-baixo-carboidrato

LANCHE DA TARDE:

Chá Gelado ou Quente/Café

Queijo

Salame

Presunto.

 

Jantar

Sopa de legumes com tiras finas de carne e acompanhamento de prato de saladas leve;

Ceia

Geléia diet de morango

corpo magro

 

O que acharam da matéria sobre Dieta do cetônico? Não deixe de deixar seu recado obrigado pela sua visita até mais.

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