Beleza e Saúde

Escolha O Tênis Perfeito Para Seu Esporte

Na hora de treinar, sabemos todos que é necessário uma boa de uma coragem e um bom tênis, porém isso nem sempre acontece afinal de contas, todos nós erramos, pois sabemos que escolher o tênis perfeito é sempre um grande desafio para quem irá praticar esse devido esporte, e foi pensando nisso que decidimos dar a você algumas dicas, de como você deve escolher o seu tênis de treinamento, confira abaixo:

• Na hora de comprar o tênis, procure dar uma caminhada para que seu pé possa inchar e assim você vai até a loja e experimentar o tênis com o pé inchado, para que na hora de praticar o exercício não machuque seu pé quando ele inchar.

•Procure experimentar o tênis com a meia do próprio tecido em que você usar para praticar o esporte.

•Certifique-se que você consegue mexer os dedos naturalmente dentro do tênis

•Corrija o modo dos cardaços de acordo com o seu conforto.

•Dependendo de qual esporte você pratica, procure um tênis próprio para ele.

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